求一张健康福，中国人最朴素的新年愿望

作者:Max

2026年2月3日消息，日前，一年一度的支付宝集五福活动准时开启，与往年不同的是，今年健康AI应用“蚂蚁阿福”额外发放一张“健康福”，而这一变化引发了全网共鸣，有网友表示“健康才是成年人最大的福”。

由于广大网友对“健康福”的关注过于热烈，以至于#健康福来了吗# 的话题，一度冲上了微博热搜。

在社媒上，GPLP犀牛财经注意到，有多位用户分享着自己对“健康福”好奇与期待，用户“巧克力团子”表示，“健康福空降？蹲一个课代表”，而用户“苏槿”则表示，“今年空降了健康福，这不得加入我的收集清单了，真的没啥比健康还重要的了”。

还有网友已经按耐不住对“健康福”的渴望之情，直言“狠狠期待住！健康是2026年的头等大事！”

甚至还有博主直接当上了野生的“健康福”课代表，并猜测“健康福”之所以是紫色的，有没有可能是“紫气东来”的寓意 … …

而在网友们热烈的期待和脑洞大开的段子中，有一条笔记让GPLP犀牛财经印象深刻，用户在笔记中，回忆自己的妈妈总是热衷于每年的集五福活动，但正如这世界上很多的妈妈一样，孩子如果有不舒服，妈妈一定会陪伴孩子第一时间送去医院，可是真到了妈妈自己的时候，往往不肯去医院，或者只是用“老毛病了”来敷衍。

因此今年看到“健康福”的时候，该用户第一时间就想能为妈妈求个“健康福”，保佑妈妈身体健康，少些疼痛… ….

而在这些热烈的期盼和感人瞬间，其实也是中国人对全家人平安健康，最朴素的情感和期盼。

01.从“敬业福”到“健康福”，把健康摆在C位

自2016年上线至今，支付宝集五福活动已经连续举办了11年，累计超10亿人参与。如此庞大的参与规模和生命周期，让集五福活动已经成为传统年俗在数字世界中的新形态，而更重要的是，集五福活动也成为了全民情绪的风向标。

比如，在过往，“敬业福”曾一度是较受关注的福卡，这张寓意着工作认真的福卡往往最难集齐成为全民竞逐的焦点。而今年，“健康福”成为了集福活动的C位。

事实上，这种公众情绪的转变并非偶然，当代的年轻人比任何代际的前辈都更早意识到健康的珍贵。

“我以为只是有点心慌，结果差点没了命。”28岁的互联网大厂员工王洋，向GPLP犀牛财经回忆起一次连续两个昼夜通宵的加班经历时仍心有余悸。据王洋说，最终，他被诊断出心肌缺血，医生警告他再这样工作可能会有心梗风险，而这也促使他最终放弃了上述收入颇丰的工作。

北京一家广告公司的销售总监告诉GPLP犀牛财经，他在体检查出糖尿病前期后，彻底改变了生活方式，尽量减少没必要的应酬，还每天为自己留出了固定的运动时间，但她也坦言，逐渐发现，身边同龄人患“老年病”的情况正在变得普遍… …

在埃森哲最新发布的《中国消费者洞察》报告中则进一步揭露了现代人的心理变化，相比2021年，中国消费者对健康和财富的重视程度明显上升，而对事业、爱情、成长的重视程度则呈下降趋势。

其中，对健康的重视度从78%上升到87%，成为中国消费者最重视的事项。年轻人群成为这一趋势的主要推动力，00后和95后成为健康重视度上升幅度最大的人群，分别上升了16%和14%；80后、85后、90后则分别上升了11%、12%和9%，涨幅同样显著。

显然，在现代健康危机频发的背景下，身体健康在人们心目中的地位被提升到了前所未有的高度，从这一角度或许也就不难理解，支付宝本次“健康福”冲上微博热搜的缘故了。

02.从“轻养生”到AI健康顾问，AI成为年轻人的健康搭子

在集五福的微小变化之下，当现代年轻人正在以自己的方式应对健康困扰这一课题。比如，部分年轻人选择通过“轻养生”的方式来捍卫自身的健康。据此前中国青年报社社会调查中心的一项调查显示，97.2%的受访青年尝试过“轻养生”。

与此同时，年轻人还创造了多样化的健康管理方式，在这些多样化的健康管理方式中，食疗养生（59.8%）、碎片化时间运动（54.8%）、轻量化中医调理（47.2%）成为最受欢迎的三种“轻养生”方法。

“轻养生”之外，GPLP犀牛财经还注意到，伴随着AI浪潮的到来，更具个性化的健康管理模式也正在成为年轻人们的健康搭子。

比如，蚂蚁集团推出的健康AI应用“阿福”不仅能够分析皮肤问题、解读体检报告，还能让名医AI分身给出专业建议等，在短短半年内月活跃用户数突破3000万，每天解答超过1000万个健康问题，这些庞大的数字恰恰也反映出人们对专业、便捷、个性化健康管理服务的强烈需求。

在杭州做直播带货的Caroline，向GPLP犀牛财经讲述了她使用蚂蚁阿福的亲身经历。

“有一次，我父亲的体检报告出来了，各种指标数据繁杂难懂，通过AI工具进行初步分析，让我快速厘清了真正值得重点关注的几个指标，并根据阿福的提示，为父亲制定了详细的饮食和作息规划等。”Caroline说，有了这次实践，她及全家人都对通过AI维护健康有了新的认知，“它不再是一个高高在上的概念，而是能够让每个人都能用得上的‘私人医生’。”

都市白领的刘璐同样感受到了阿福给她带来的变化，在阿福出现之前，她是一个标准的“过劳”样本，终日被项目和KPI追着跑，高强度的工作节奏让她的体态出现了一些走形，她在阿福里设置了“健康小目标”和“健康小提醒”，阿福每隔一段时间就会发出运动提醒。

刘璐说，大概一个月后，她便觉得自身发生着肉眼可见的变化，“比如早起镜中的自己脸色开始恢复血色了，以往每天腰部的钝痛感逐渐消失了… … ”

事实上，当代年轻人，从传统的“患病治疗”转向“日常预防”的变化背后，也是健康市场结构性变革的暗流涌动，而显然，在AI的赋能下，大健康产业的发展潜力也将进一步得到充分激发。